ĂN UỐNG TĂNG CƯỜNG THỂ CHẤT CHO TUỔI TIỂU HỌC

ĂN UỐNG TĂNG CƯỜNG THỂ CHẤT CHO TUỔI TIỂU HỌC

  •   18/12/2017 09:13:00 AM
  •   Đã xem: 116
  •   Phản hồi: 0

Ăn uống tăng cường thể chất cho tuổi tiểu học.

Bữa ăn nhẹ cho học sinh tiểu học thế nào là hợp lý?

Bữa ăn nhẹ cho học sinh tiểu học thế nào là hợp lý?

  •   18/12/2017 09:01:00 AM
  •   Đã xem: 67
  •   Phản hồi: 0

Trẻ con cần nhiều năng lượng cũng như những dưỡng chất để phát triển và hoạt động, nhất là với những trẻ năng động thì lại cần càng nhiều. Vì thế mà bữa ăn nhẹ trở thành một yếu tố không thể thiếu trong thực đơn cho trẻ, vừa giúp cung cấp thêm dinh dưỡng vừa giúp trẻ không bị đói và có thể chờ tới bữa ăn tối. Sau đây là những điều bạn cần lưu ý về bữa ăn nhẹ cho học sinh tiểu học để đảm bảo đủ chất cho bé.

Ăn uống tăng cường thể chất cho lứa tuổi tiểu học

Ăn uống tăng cường thể chất cho lứa tuổi tiểu học

  •   17/04/2017 03:33:00 PM
  •   Đã xem: 166
  •   Phản hồi: 0

Theo một khảo sát mới đây, hiện còn 1/3 trẻ em bị suy dinh dưỡng thấp còi (chiều cao thấp so với tuổi), tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng vẫn đang cần được quan tâm, đồng thời tỷ lệ thừa cân và béo phì cũng đang có xu hướng gia tăng ở các thành phố lớn. Bước vào năm học mới, chúng tôi giới thiệu với các bậc phụ huynh về chế độ dinh dưỡng cho trẻ lứa tuổi tiểu học, đây là vấn đề được rất nhiều bà mẹ quan tâm.

Chế độ ăn hợp lý cho học sinh tiểu học

Chế độ ăn hợp lý cho học sinh tiểu học

  •   03/04/2017 08:54:00 AM
  •   Đã xem: 122
  •   Phản hồi: 0

Canxi là một khoáng chất quan trọng trong cấu trúc xương (chiếm 99%), làm cho xương vững chắc và giúp trẻ phát triển chiều cao. Nhu cầu canxi thay đổi theo tuổi, trung bình trẻ từ 6 tháng – 18 tuổi cần khoảng 400 – 700mg Ca/ngày, muốn vậy bạn cần cho con uống từ 500 – 750ml sữa mỗi ngày. Thức ăn có nhiều canxi gồm: sữa, cá, tép, tôm, cua, nghêu sò, ốc hến, đậu hũ, các loại rau.

Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ ở bậc tiểu học.

Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ ở bậc tiểu học.

  •   03/04/2017 08:27:00 AM
  •   Đã xem: 97
  •   Phản hồi: 0

Bắt đầu từ 6 tuổi, trẻ bắt đầu đi học. Các chất dinh dưỡng cung cấp hàng ngày cho trẻ qua thức ăn không chỉ để trẻ phát triển về thể chất, mà còn cung cấp năng lượng cho trẻ học tập.

Cách phòng bệnh cho trẻ khi thời tiết giao mùa

Cách phòng bệnh cho trẻ khi thời tiết giao mùa

  •   03/04/2017 08:14:00 AM
  •   Đã xem: 181
  •   Phản hồi: 0

Tiết trời thay đổi, trẻ em luôn là đối tượng nhạy cảm và dễ chịu ảnh hưởng nhất vì hệ miễn dịch còn non yếu.

Ăn uống lành mạnh không tốn nhiều tiền như bạn tưởng!

Ăn uống lành mạnh không tốn nhiều tiền như bạn tưởng!

  •   21/03/2016 03:01:14 PM
  •   Đã xem: 168
  •   Phản hồi: 0

Nhiều người trong chúng ta dành hàng giờ ở các quầy thực phẩm chức năng, chi hàng đống tiền của các loại bột xanh lá cây và lá màu tím trong một nỗ lực để được khỏe mạnh.Nhưng hàng ngày tại các siêu thị vẫn luôn có sẵn những thực phẩm bổ dưỡng không kém với giá “mềm” hơn nhiều.

Chế độ ăn hợp lý cho học sinh tiểu học

Chế độ ăn hợp lý cho học sinh tiểu học

  •   11/12/2015 04:01:36 PM
  •   Đã xem: 596
  •   Phản hồi: 0

Từ 6 tuổi trẻ bắt đầu đi học, các chất dinh dưỡng cung cấp hàng ngày cho trẻ qua thức ăn không chỉ để trẻ phát triển về thể chất, mà còn cung cấp năng lượng cho trẻ học tập. Vì vậy, ăn uống hợp lý ở lứa tuổi này giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh và phòng chống được bệnh tật.

Dinh dưỡng cho lứa tuổi tiểu học

Dinh dưỡng cho lứa tuổi tiểu học

  •   11/12/2015 03:48:06 PM
  •   Đã xem: 205
  •   Phản hồi: 0

Kỳ thi học kì 1 đã đến, các bậc cha mẹ luôn quan tâm đến việc làm thế nào để trẻ có được một sức khỏe tốt để đi học, tiếp thu bài một cách tốt nhất. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý ở lứa tuổi này giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh và phòng chống được bệnh tật.

dau mat do

Những lưu ý vàng để phòng tránh bệnh đau mắt đỏ.

  •   30/10/2014 12:59:30 AM
  •   Đã xem: 245
  •   Phản hồi: 0

Thời gian gần đây dich đau mắt đỏ lại hoành hành trở lại. Để phòng tránh căn bệnh đau mắt đỏ này cần chú ý đến những vấn đề sau.

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây